Maya Messerli M.Sc. – Eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Als Psychotherapeutin ist mir ein vertrauensvoller, respektvoller und klarer Rahmen wichtig. Ich arbeite ressourcenorientiert und integrativ, d.h., ich passe die Methode individuell an Ihre Bedürfnisse an.
Therapeutische Ausrichtung:
- Verhaltenstherapie: Eine zielorientierte Methode, die dabei hilft, negative Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und schrittweise zu verändern.
- Schematherapie: Setzt an tief verwurzelten emotionalen Mustern an, die oft aus der Kindheit stammen, und unterstützt dabei, diese besser zu verstehen und zu verändern.
- Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): Hilft dabei, schwierige Gedanken und Gefühle anzunehmen, sich auf persönliche Werte zu besinnen und das eigene Leben aktiv zu gestalten.
- Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT): Vermittelt Fähigkeiten im Umgang mit starken Gefühlen, zur Verbesserung von Beziehungen und zur Förderung innerer Stabilität – kombiniert mit Achtsamkeit.
- Tiergestützte Therapie: Nutzen der beruhigenden und unterstützenden Wirkung eines Tieres (z. B. meines Therapiehundes Suki), um Vertrauen zu fördern und den Zugang zu eigenen Gefühlen zu erleichtern.
Beruflicher Werdegang:
- seit 2022: Leitende Psychologin Akutstation, Luzerner Psychiatrie
- 2018 – 2022: Mitglied Kantonaler Krisenstab Baselland, Care-Member
- 2018 – 2021: Psychologin Akutstation, Schwerpunkt Krisenintervention, Psychiatrie Baselland
- 2018 – 2021: Psychologin Ambulatorium, Schwerpunk Suchterkrankungen, Psychiatrie Baselland
- 2017 – 2018: Assistenzpsychologin Alterspsychiatrie, Psychiatrie Baselland
Mitgliedschaften
- Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
Sprachen:
- Deutsch
- Englisch